Bireysel Kaleci Antrenmanı

Bireysel kaleci antrenmanı, grup antrenmanından farklı olarak tamamen tek bir kaleciye göre kurulur. Türkiye'nin ilk ve tek kurumsal kaleci akademisi olarak kaleci adaylarına kişiye özel antrenman programları hazırlıyoruz. Antrenörümüz önce kaleciyi izler, eksik yönlerini tespit eder, sonra birebir çalışmalarla bu eksikleri kapatmaya odaklanır.

Özel kaleci antrenmanı kimler için?

• Yüksek toplar, birebirler, ayakla oyun ya da düşüş tekniği gibi belirli bir konuda takılan kaleciler
• Kulübünde ya da grup antrenmanında aldığından daha fazla birebir ilgi isteyen kaleciler
• Seçme, kamp ya da önemli bir maç öncesinde hazırlık yapmak isteyenler
• Grup saatlerine uyum sağlayamayan ve kendi programına göre çalışmak isteyen aileler

Nasıl çalışıyoruz?

1. Eksiklerin tespiti

İlk derste antrenörümüz kaleciyi farklı durumlarda izler: yerden ve yarım yükseklikten gelen şutlar, ortalar, birebirler, geri pasla oyun kurma. Kalecinin nerede zorlandığı çoğu zaman bu ilk derste ortaya çıkar.

2. Kişiye özel program

Tespit edilen eksiklere göre kaleciye özel bir antrenman planı hazırlanır. Diyelim ki yüksek toplarda çıkış zamanlaması sorun. Önce adım ve sıçrama ayağı çalışılır, ardından topu en yüksek noktada almak, en son da kalabalık ceza sahasında çıkış.

3. Birebir çalışma

Antrenörle kaleci arasında başka kimse olmadığı için ders boyunca her tekrar düzeltilir. Hareket doğru oturduğunda zorluk artırılır. Dersleri UEFA lisanslı antrenörlerimiz verir.

Bireysel antrenman nerede yapılır?

Bireysel antrenmanlarımızın ana merkezi, Anadolu yakasında Kadıköy Fikirtepe'deki tesisimizdir. Dilerseniz evinizde ya da kendi seçtiğiniz bir sahada da özel kalecilik dersi alabilirsiniz. Bu durumda antrenörümüz sizin belirlediğiniz yere gelir.

Ücret ve ders planlaması için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Hemen başlamak isterseniz başvuru formunu doldurmanız yeterli.